Apendicitis: cómo reconocer y prevenir las enfermedades agudas y crónicas.

La apendicitis es una inflamación que se produce en un divertículo pequeño, un tipo de crecimiento que parte de la parte inicial del intestino grueso. Las causas pueden ser diferentes, desde infecciones hasta cálculos fecales pasando por intestinales hasta obstrucción interna, que es la más frecuente. La obstrucción se genera por un estancamiento de material no digerido y de ahí la inflamación del apéndice. Sin embargo, conviene saber que existen dos tipos de apendicitis, aguda y crónica. He aquí cómo reconocerlos y prevenirlos.

Apendicitis crónica: cómo reconocerla

Se llama apendicitis cuando la inflamación de la apendicitis se prolonga en el tiempo y no se cura espontáneamente. Los afectados alternan períodos de bienestar con períodos en los que el dolor se vuelve muy agudo.

Generalmente los síntomas de este tipo de apendicitis son borrosos y por este motivo a veces es difícil reconocerlo, pero para estar listo para identificarlo, aquí tienes lo que son: dolor de cabeza, mareos, trastornos gastrointestinales (meteorismo, dolor abdominal), dolor localizado entre el ombligo y cadera derecha, pero en una forma más ligera que en el caso de la forma aguda. Si no está seguro, siempre es recomendable consultar a un médico para evitar que se convierta en algo más grave.

Apendicitis aguda: cómo reconocerla

Se denomina apendicitis aguda cuando el apéndice se inflama generando una infección que puede degenerar provocando la rotura o perforación de la apendicitis: en este caso se convierte en peritonitis.

Esta forma de apendicitis es la más frecuente en las cirugías pediátricas y no es del todo difícil de reconocer, dado el dolor insoportable que provoca en el sujeto. En estos casos es necesario intervenir y por ello es recomendable acudir a urgencias para proceder con el análisis y luego la operación. Los síntomas para reconocer la apendicitis aguda son también los siguientes: Sin embargo, vemos los síntomas más frecuentes para reconocerla: dolor abdominal en el estómago o en la parte inferior derecha del abdomen, a la altura del ombligo, hinchazón abdominal, disminución del apetito , náuseas, vómitos, fiebre, estreñimiento, diarrea, dolor en la pierna derecha, dificultad para expulsar los gases abdominales.

Es importante subrayar que la apendicitis conduce inevitablemente a la extirpación quirúrgica del órgano.

Cómo prevenir la apendicitis crónica y aguda con la dieta.

Los expertos sostienen que para tratar y prevenir el trastorno es necesario intervenir con una dieta para la apendicitis, específicamente diseñada para evitar la inflamación del apéndice. La dieta incluye una dieta sana y equilibrada, la misma que se recomienda para lograr un cierto grado de bienestar incluso en presencia de otros trastornos, signo de que una dieta sana es sinónimo de buena salud.

Una dieta rica en fibra y baja en alimentos refinados, en la que estén presentes las verduras y frutas de temporada, es la mejor forma de comer sano y eliminar las dolencias, incluida la apendicitis. Evite o reduzca drásticamente las carnes, alimentos excesivamente grasos, quesos, embutidos, marinados, crustáceos y moluscos, azúcares añadidos, frituras e incluso alcohol, sal y café. En caso de estreñimiento consumir alimentos que faciliten la evacuación, con el fin de evitar la acumulación de residuos de masa fecal acumulados. En su lugar, consuma granos, alimentos integrales, legumbres y refrigerios pequeños y frecuentes.

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