Los usos del aceite 31

Oil 31 es un producto natural muy conocido en todo el mundo, que se utiliza como remedio de salud y para tratar algunas dolencias bastante comunes, como resfriados, dolores de garganta, dolores corporales, dolores de cabeza, etc.

Es un aceite compuesto por las partes más preciadas de algunas flores y plantas, el aceite esencial, cuya receta se creó en Suiza hace mucho tiempo. Hoy consiste en la mezcla de aceites y extractos doblemente rectificados (por tanto sometidos a un proceso particular que permite destilar la parte más pura de las plantas) de 31 aceites esenciales. Los aceites pueden cambiar en cuanto a composición, pero siempre hay un núcleo de esencias que no puede faltar para que el producto realmente se pueda llamar aceite original.

Oil 31 es un producto capaz de potenciar todas las propiedades de las esencias individuales que se utilizan en su composición; no solo es un producto desinfectante y perfumado, que se utiliza a menudo en aromaterapia o para relajarse, sino también una verdadera panacea para la salud del cuerpo. Obviamente, los usos del aceite 31 son numerosos, pero siempre debes seguir las instrucciones del folleto (que pueden cambiar de una marca a otra) y evitar dárselo a los niños o abusar de él.

Este excelente remedio natural se presta a muchos usos y tiene un gran potencial; su composición natural lo convierte en uno de los remedios más utilizados en el tratamiento de muchas pequeñas dolencias diarias. Vayamos al descubrimiento de sus propiedades curativas y sus usos para el bienestar y la higiene personal.

Todos los usos del aceite 31

¿Cuáles son los usos del aceite 31? Este producto realmente tiene muchas propiedades beneficiosas, debido a la presencia de los destilados naturales que lo componen, y que pueden permitir obtener beneficios incluso con el uso de unas pocas gotas. En general, el aceite 31 tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, relajantes, analgésicas, antisépticas, tonificantes y energizantes. Incluso utilizando solo unas pocas gotas, es posible obtener un buen resultado. contra la fatiga y las pequeñas dolencias estacionales.

Contra los dolores de cabeza, por ejemplo, basta con masajear un par de gotas de aceite 31 en las sienes y la frente para obtener un resultado casi inmediato.

El simple cansancio y el cansancio se pueden combatir con la ayuda del aceite 31: basta con poner unas gotas de aceite en agua caliente y remojar los pies.

Para una mala digestión, o si sufres de estreñimiento, puedes encontrar en el aceite 31 un aliado para la salud. Diluirlo en el agua del baño para obtener un buen resultado.

Si por el contrario sufres de dolor o fatiga en los músculos y articulaciones, toma unas gotas de aceite 31, agrégalo a la crema nutritiva y luego aplica con un suave masaje sobre la zona afectada hasta que la crema se absorba.

Oil 31 también es una solución eficaz en caso de calambres abdominales: basta con diluir un par de gotas de aceite 31 en un aceite vegetal, como el aceite de almendras, para utilizarlo como portador, y masajear suavemente. .

Oil 31 también se utiliza para la higiene bucal y contra la halitosis, solo unas gotas de agua son suficientes para enjuagar la boca (no para tragar). Para el cuidado del cabello, puede frotar antes del champú el aceite 31 junto con el aceite de argán, para fortalecer el cabello y el cuero cabelludo.

Para el bienestar de la piel, añade el aceite 31 a la crema hidratante y pásalo por el cuerpo: incluso después del afeitado, en el caso de los hombres, mantiene la piel sana.

Por último, si quieres higienizar y perfumar la casa, puedes añadir unas gotas de aceite 31 al agua del suelo y lavar: para perfumar bien la casa, diluirlo en el agua de los radiadores.

Oil 31 es una panacea, como hemos visto, pero ojo contraindicaciones: está destinado solo para uso externo y no interno, y no debe usarse en la piel en estado puro, especialmente si tiene heridas o irritaciones.

Suplementos naturales: que saber

A menudo escuchamos acerca de los suplementos naturales, pero casi nunca hay suficiente conocimiento o claridad al respecto.

Los suplementos naturales son productos realmente útiles para mejorar el bienestar del organismo y pueden hacernos sentir mejor de forma natural. Se adaptan a las necesidades de los deportistas pero también a las de quienes llevan una vida sedentaria.

Según la opinión de la comunidad científica, serán alimentos que complementen la dieta común, aportando directamente vitaminas, minerales, otras sustancias con efecto nutritivo, como aminoácidos, ácidos grasos, fibras.

Los suplementos pueden ayudarte a tener una vida sana, aunque es bueno recordar que siempre es preferible tomar vitaminas y fibra directamente de una dieta con frutas y verduras que con suplementos. Sin embargo, donde por algún motivo la dieta es deficiente, es posible remediarla con suplementos naturales, que se pueden adquirir en sitios especializados como el conocido ecommerce naturelab.it.

Los suplementos naturales pueden ayudar concretamente a la salud de una persona, especialmente en determinados momentos, por ejemplo, cuando uno está particularmente estresado, cuando se hace deporte, cuando se está en la menopausia, cuando se está enfermo. Hay productos pensados ​​para cada momento de la vida y realmente pueden ser útiles.

Los tipos de suplementos naturales.

Como hemos dicho, los complementos naturales no deben confundirse con una especie de paliativo que sustituye a una dieta sana y equilibrada y una vida activa. Estos últimos son fundamentales para una vida verdaderamente sana. Sin embargo, incluso con consejo médico, pueden ser útiles para compensar las necesidades de algunos elementos en un momento de la vida en el que faltan. Así que los suplementos pueden ser realmente muy, muy útiles.

No hay un solo tipo de suplemento sino diferente, y también pueden tener finalidades muy diferentes, por ejemplo existen suplementos naturales de magnesio y potasio para quienes estudian y trabajan; complementos para el cabello o inmunoestimulantes; suplementos para la menopausia, para hacer deporte, para estudiar, para recuperarse después de un período de enfermedad. También existen suplementos naturales que están dedicados a quienes quieren adelgazar, regularizar el intestino, etc.

La elección de los suplementos debe hacerse con cuidado, porque no se deben elegir los elaborados con vitaminas sintéticas (y que a menudo provienen de países fuera de la Unión Europea) que a la larga pueden dañar el hígado. Las vitaminas A, E y D pueden dañar el hígado si se toman en sobredosis. Por ello, antes de elegir suplementos naturales, siempre sería bueno consultar a tu médico, porque es posible correr este riesgo si las porciones no se dosifican bien.

Elija suplementos naturales

No todos los suplementos son naturales, y hoy sabemos muy bien que la publicidad tiende a exagerar y abusar del término ‘natural’. Podemos considerar naturales aquellos suplementos que se producen con al menos un 95% de materiales agrícolas y no de materiales sintéticos y azúcares como la fructosa o la maltodextrina. Siempre recomendamos que lea atentamente los ingredientes de los suplementos antes de elegirlos y también preste atención a estas diferencias; Los ingredientes naturales y sus ingredientes activos deben aparecer entre los primeros ingredientes.

Prefiera siempre los suplementos naturales que provengan del espacio de la UE, donde sepa que existen reglas comunes con respecto al cultivo y producción de estos artículos.

Si quieres estar seguro, siempre puedes optar por suplementos naturales de agricultura ecológica que garantizan una producción de alta calidad. En su lugar, evite siempre aquellos productos que, aunque llevan el término “natural”, contienen ingredientes que pueden dañar la salud. Esto es cierto para todos los suplementos pero especialmente para aquellos que están dirigidos a una audiencia de personas que desean perder peso. Es mejor utilizar ingredientes naturales como el té verde o Garcinia Cambogia.

Cómo combatir la dermatitis seborreica: productos, spas y dieta

Puntual como las lluvias en otoño algunas reaparecen enfermedades y trastornos de la piel. Terminado el efecto placebo del verano, esta temporada crítica trae a la superficie pequeños y grandes problemas que afectan a la piel, incluida la dermatitis seborreica y atópica.

De hecho, la acción antiséptica del sol combinada con la del agua de mar trajo beneficios a la piel ya que “secaron” la dermis muy grasa y estimularon la producción de serotonina, una hormona que juega un papel importante en la reducción del estrés, uno de los factores. agravar la dermatitis.

El viento, el frío y la humedad, propios del cambio de estación, ejercen un esfuerzo sobre la piel, que se seca más fácilmente y así reaparecen los síntomas de irritación: enrojecimiento, escamas secas y picazón.

Para aquellos que han reconocido los síntomas mencionados anteriormente, es necesario, por tanto, tomar medidas para evitar que empeore, limpiando la piel con productos. ad hoc, combatiendo las imperfecciones y el estrés con terapia termal y cuidando la nutrición.

Crema y champú para contrarrestar la dermatitis seborreica
Además del rostro, el cuero cabelludo suele verse afectado por estos fenómenos inflamatorios y pruriginosos, favoreciendo la aparición de caspa seca o grasa.
Entre las precauciones a tomar está bien limpiar la piel con productos delicados para no inflamar la piel.
Además de esto, para restaurar la integridad de la barrera cutánea, los dermatólogos recomiendan la aplicación de cremas y champús para el tratamiento de la dermatitis seborreica a base de alumbre de potasio, ácido 18 beta glicirrético y palmitato de vitamina A.
Estos productos reequilibran la película hidrolipídica de la piel y el cuero cabelludo y promueven la renovación celular.
Estos activos están presentes en líneas dermocosméticas con propiedades astringentes, hidratantes y antimicrobianas, para ser aplicados mañana y noche en las zonas afectadas.
Para obtener excelentes resultados, los productos deben ir acompañados de un ciclo de tratamiento térmico.

Los baños termales de Comano son eficaces en el tratamiento de la dermatitis

Los baños de Comano son un centro importante excelencia dermatológica para el tratamiento de la dermatitis y la psoriasis, conocida desde la antigüedad por las propiedades de sus aguas.

El balneario está ubicado en el municipio de Stenico, en la provincia de Trento y representa una forma natural de contrarrestar estos trastornos de la piel que retroalimenta eficazmente como complemento a los tratamientos realizados durante el año.
los propiedades calmantes y antiinflamatorias de agua termal: de esta manera disminuyen las rojeces y el picor y la piel se beneficia, en términos de alivio y bienestar.
Además, las Terme di Comano tienen un acuerdo con el Servicio Nacional de Salud; Se pueden tomar prestadas enfermedades como la dermatitis seborreica y atópica, el acné, el eccema y la psoriasis.

El papel de la dieta en la salud de la piel

También ahí dieta contribuye a salud de nuestra piel, especialmente para quienes padecen enfermedades de la piel. En este caso es preferible evitar o consumir moderadamente quesos curados, fritos, embutidos, dulces y comidas picantes o muy picantes. Estos alimentos aumentan la secreción de sebo por tanto, deben dejarse de lado. Por el contrario, es mejor consumir frutas y verduras de temporada y beber mucha agua para hidratarse. Por otro lado, el alcohol y las bebidas azucaradas están prohibidas.

¿Qué es la dermatitis seborreica: causas y remedios?

La dermatitis seborreica es unainflamación aguda de la piel, que se manifiesta con manchas, enrojecimiento y descamación en las zonas donde se produce el sebo.
La actividad de glándulas sebáceas está alterada y por tanto la secreción es anormal y genera imperfecciones a la altura de la nariz, cejas, cuero cabelludo, rayita y orejas.
Las causas que desencadenan esta enfermedad aún no se conocen del todo, pero a menudo se encuentra una predisposición genética, pero también pueden afectar factores nerviosos, smog, desequilibrios hormonales y anomalías del sistema inmunológico.
La aplicación de productos seborreguladores y el tratamientos de spa pueden contrarrestar estas lesiones y restaurar el funcionamiento fisiológico de la piel.

Salud dental: incluso los niños necesitan un dentista

Generalmente, tendemos a pensar que los niños no necesitan el cuidado de un excelente dentista. Después de todo, los dientes de leche, como sabemos, terminan cayéndose y siendo reemplazados por dientes fijos. Sin embargo, la verdad es diferente: incluso los dientes de los más pequeños deben revisarse y cuidarse. De hecho, entre las muchas condiciones que ocurren en la edad pediátrica, incluso encontramos la formación de caries, que se mueven rápidamente, causando dolor. Además, no hay que olvidar que es fundamental comprobar el correcto desarrollo de los dientes: cualquier problema podría provocar molestias y dificultades considerables, además de contrarrestar la fuga del diente subyacente, que debe permanecer durante toda la edad adulta. Aquí es donde entra en juego la odontología pediátrica. ¿De qué se trata?

Pedodoncia: cuando el dentista se ocupa de la salud dental del niño

Allí pedodoncia es una rama de la odontología, también denominada odontopediatría, que se ocupa de la prevención y el tratamiento de todos los trastornos y disfunciones odontoestomatológicas de pacientes en edad de desarrollo, es decir, de 2 a 16 años. A partir de esta primera definición, entendemos que se trata de una disciplina importante y esencial.

De hecho, cuando aprovechas el apoyo de un profesional experto, inmediatamente comienzas a mantener bajo control la salud bucal (y no solo) de niños y jóvenes, evitando la formación de caries, la acumulación de placa y sarro y asuntos relacionados. Además, se analiza cuidadosamente el crecimiento y desarrollo de los dientes, músculos y huesos maxilares y mandibulares, evitando así una serie de condiciones que, en una etapa avanzada, serían más difíciles de tratar o corregir.

Por eso, hablamos de prevención desde los primeros dientes de leche y seguimos al paciente durante el crecimiento, comenzando también a explicarle cuáles son los hábitos correctos de higiene bucal. Este último, tal y como se explica en el sitio web Sardiniadentalclinic.it en el apartado dedicado a la pedodoncia, debe integrarse lo antes posible en nuestro estilo de vida, incluso cuando todavía estamos ante la “dentición decidua”. Además del cuidado y atención a los dientes, los expertos se encargarán de ayudar a los padres a dar a sus hijos una educación veraz desde el punto de vista de la salud dental, explicando los detalles de la forma más adecuada y amigable para los niños.

Pedodoncia y las diferencias con la odontología “para adultos”

Claramente, cuando se trata de prevención e higiene bucal, las precauciones son las mismas, tanto para niños como para adultos. Es obvio que no usará hilo dental con su hijo, pero aún tendrá que prestar atención a su suministro (como debe ser para los adultos), evitando consumir cantidades excesivas de azúcar refinada y alimentos demasiado azucarados. Esto puede evitar tener que “luchar” con la caries dental.

En cuanto a los tratamientos de odontopediatría, destinados a promover la salud dental de los niños, conviene saber que son similares a los que se utilizan para los adultos. Sin embargo, por supuesto, las diferencias no faltan: habiendo sido especialmente desarrolladas para los más pequeños, la mayoría de las veces son mucho menos invasivas y no dolorosas.

A pesar de todo, incluso cuando el paciente se encuentra en edad de desarrollo, es fundamental actuar en cuanto se note la formación de una caries. De hecho, esto último podría dar lugar a problemas posteriores con la dentición permanente. Finalmente, es útil considerar que los niños también pueden sufrir pulpitis (infección de la pulpa dental) e abscesos. Por lo tanto, está claro que, si no existiera la pedodoncia, muchos niños y padres se encontrarían en dificultades. Precisamente por estos motivos, no se debe subestimar la importancia de esta rama de la odontología, ni la de los profesionales expertos en la materia.

3 beneficios del CBD: descubramos por qué es bueno integrar cannabinoides en su dieta diaria

En los últimos años, cada vez son más las personas que están convirtiendo su estilo de vida en uno más saludable y deportivo, nos informamos y tratamos de entender qué dieta seguir para sentirse menos cansado y con más energía.

El estilo de vida saludable es el más seguido y promovido tanto por hombres como por mujeres: al menos 30 minutos de caminata al día y sobre todo refrigerios frecuentes entre las 3 comidas principales. Una alimentación equilibrada permite afrontar la vida con más fuerza, sin recurrir a métodos farmacéuticos. Todo lo que nuestro cuerpo necesita en la naturaleza es como el CBD, el cannabinoide más abundante que se encuentra en Cannabis sativa.

Ya sé lo que piensas, en el momento en que lees la palabra Cannabis, inmediatamente conectas tu memoria con los efectos del THC. Te sorprenderá saber que el CBD es absolutamente natural y si se toma todos los días, de forma natural en infusiones o mediante los productos alimenticios que lo contienen (aceite, pasta, etc.) tiene efectos muy positivos en tu organismo. ¿No lo crees? Te lo mostraré de inmediato.

3 beneficios del CBD: desde infusiones de hierbas hasta aceite, el cannabinoide es bueno para usted

El cannabinoide es poco conocido por la gente y en consecuencia no es un producto muy aceptado como un producto natural, capaz de curar la mayoría de las molestias y malestares que nos surgen a diario.

¿Eres deportista? Como deportista, sabrá que su cuerpo puede sufrir fácilmente una inflamación muscular debido al exceso de ejercicio; la mayoría de las veces, se utilizan medicamentos fuertes para aliviar el dolor, que solo empeoran la dolencia e incluso provocan acidez de estómago intensa. ¿Sabes que el CBD tiene propiedades antiinflamatorias? Si tiene un dolor intenso debido a la inflamación, simplemente tome cannabinoide con un té de hierbas y la molestia comenzará a aliviar. Claramente, no estamos hablando de una ciencia exacta porque la inflamación puede diferir de una persona a otra, pero seguro que no duele.

¿Eres un trabajador incansable y te irritas a menudo? Entre los efectos del CBD también está el de aliviar el estrés, de hecho muchos lo utilizan como antipsicótico. Al final de un largo día, una buena ducha y un té de CBD pueden ayudarlo a relajar los nervios, disminuyendo la ansiedad y los ataques de pánico.

¿Sufres de acné? ¿Tu piel tiene a menudo impurezas y granos? ¿Sabes que la mayoría de las cremas para mujeres tienen un porcentaje de cáñamo y CBD? Los potentes antiinflamatorios del interior inhiben la síntesis de lípidos, mejorando la calidad de tu piel.

Los que te acabo de describir son solo 3 de los muchos beneficios del cáñamo, ¿a qué esperas para conocer a otros?

Oftalmólogo: lo que hace

L ‘oftalmólogo es el médico que se encarga de prevenir y diagnosticar las enfermedades del ojo y sus apéndices y de prescribir la correcta terapia médica o quirúrgica.

Su competencia es la corrección de los diferentes defectos refractivos, entrando en el campo de la neurooftalmología, trata las distintas patologías neurológicas que afectan la visión, atiende la motilidad ocular y el estrabismo así como cualquier otra alteración visual.

El título de médico y el siguiente especialización en oftalmología hacen de esta figura profesional la única en poseer la titulación para tratar todos los problemas y patologías del ojo, para prescribir gafas, lentillas, colirios y sesiones de rehabilitación visual. Sobre todo, es el único profesional autorizado para operar en el ojo.

En varios casos el oftalmólogo se dedica a una rama específica de la oftalmología como, por ejemplo, la de las patologías de las glándulas lagrimales o de la retina, oftalmología pediátrica, enfermedades de la superficie ocular o cirugía de párpados.

En el campo quirúrgico, según la gravedad y el tipo de patología y las características oculares del paciente, se utilizan diferentes técnicas.

Para el corrección de varios defectos visuales Las técnicas de cirugía refractiva que implican la sustitución del cristalino natural por uno artificial y se realizan mediante el uso de láseres son definitivamente vanguardistas.

Se utilizan en particular para la cirugía de cataratas.

Cirugía de vanguardia

Allí cirugía refractiva se basa en intervenciones con técnicas corneales que implican el uso de microquerátomo y láser excimer o femtosegundo para tratar la miopía, el astigmatismo y la hipermetropía particularmente pronunciados.

La intervención actúa modificando la curvatura de la córnea, incrementándola, reduciéndola o ajustándola y esfericizándola según la patología a tratar.

Allí cirugía refractiva también implica el uso de técnicas intraoculares. Los pacientes que, por diversas razones, no pueden ser tratados con el láser excimer, pueden resolver una miopía importante también mediante la implantación intraocular de lentes fáquicos.

Entre las técnicas que utilizan el láser de femtosegundos para corregir la miopía y el astigmatismo la más avanzada, la Sonrisa de ReLex, ofrece más ventajas, garantizando una ausencia total de dolor, una rápida recuperación y una mayor reducción de las complicaciones.

Otra técnica de vanguardia y menos conocida es sin duda la TLCT (técnica combinada de dos láser), concebido por el Dr. Francesco Nizzola, quien utilizando dos láseres diferentes de forma combinada, permite intervenciones resolutivas de muy alto nivel en la miopía.

Allí presbicia en cambio, se aborda a través del tratamiento multifocal de la córnea, siempre realizado con el láser y realizado tras una evaluación de diversas variables, como el nivel de presbicia y la edad del paciente.

los oftalmólogo también se basa en láseres para prevenir y tratar el glaucoma de ángulo abierto y el glaucoma de ángulo cerrado.

La cirugía Facorefractive encuentra su uso preferido cuando otros procedimientos deben excluirse debido a la gravedad del defecto o la edad del paciente.

Normalmente se realiza con excelentes resultados en sujetos mayores de 50 años, utilizando anestesia local. Los riesgos se reducen significativamente y la recuperación postoperatoria es rápida.

El hambre que no se satisface

El estrecho vínculo entre las emociones y la comida

Por la Dra. Laura Tullio, psicóloga con práctica en Roma

“Roberto es un niño de 12 años, hijo único de una pareja muy disfuncional con una historia familiar a sus espaldas caracterizada por malestar psicológico y gran sufrimiento. La familia está recibiendo psicoterapia familiar debido al extraño comportamiento de Roberto en la escuela. Solo a través de las sesiones de terapia comienza a aflorar con claridad la sensación de soledad y el miedo al abandono que invade al menor. Los padres de Roberto han estado separados durante unos 10 años pero, a diferencia de las separaciones matrimoniales canónicas, los dos nunca se han ido realmente. El padre del niño siguió viviendo en el hogar conyugal durante mucho tiempo. Su madre no lo despidió principalmente porque la ayudó y apoyó durante el período en que tenía trastornos depresivos mayores. Por su parte, no se sintió abandonado por aquella mujer por la que se sentía amado. Ambos, a su manera, continuaron cuidándose el uno al otro hasta que la madre de Roberto entabló un romance con un joven universitario 20 años menor que ella. Esta novedad socava el vínculo de la pareja que, sin manifestar abiertamente el conflicto ligado al miedo a perderse, finge una nueva armonía ahora que vive una nueva historia de amor. Las sesiones con la familia transcurren con normalidad pero, cada vez que Roberto entra al estudio, se ve más gordo que la vez anterior. Dice que no puede controlar su hambre. Come dos croissants en el desayuno, dos bocadillos en el colegio y luego un refrigerio, almuerza con dos platos de pasta, otro refrigerio alto en calorías y cena con una doble dosis de comida. Parece que Roberto multiplica por dos todo lo que ingiere. Afirma que siempre tiene hambre y que la comida no es suficiente para satisfacerlo. Los padres no le dan demasiado peso a la situación. De hecho, argumentan que la conducta de Roberto en la escuela ha mejorado, sin importar el hecho de que el síntoma del niño simplemente ha cambiado: de un trastorno de hiperactividad a un trastorno alimentario “.

El área de los trastornos alimentarios, según la nosografía psicopatológica, es amplia y en constante evolución; Existen muchos trastornos que no cumplen los criterios para un diagnóstico de Trastorno de la Alimentación (TCA) y que, por este motivo, no se siguen adecuadamente. También ocurre con frecuencia que las personas, no necesariamente afectadas por trastornos alimentarios, tienen hábitos alimentarios anormales. Estos representan el indicador de una dificultad relacional o emocional que genera sufrimiento en el sujeto, pero sin ponerlo en peligro de vida.

La comida representa un medio en diversas situaciones: se puede utilizar para sentirse cerca de la propia familia cuando uno se aleja del núcleo principal de referencia; en un nivel más profundo, puede llevar a una persona a expresar emociones que son difíciles de verbalizar; entonces puede representar un cuadro patológico, la forma de reclamar la propia autonomía y el más alto nivel de control sobre la vida y el cuerpo, como ocurre en los casos de Anorexia y Bulimia.

En todos estos casos a menudo falta, soledad, un vacío. La comida es una de las formas más utilizadas, de forma más o menos consciente, de transmitir un mensaje importante a quienes nos rodean: es necesario llenar un sentimiento profundo de vacío interior que requiere estar lleno, saciado y satisfecho.

Este es el caso de Roberto que, atrapado entre dos padres demasiado ocupados llenando los vacíos del otro, dejó que su hijo aprendiera a tener un vacío interior, como una historia que se repite una y otra vez. Roberto es un niño invisible, casi se le echa la culpa de haber nacido y de estar parado ahí para recordarles a los dos que, una vez, se habían amado. Ahora que las cosas, aparentemente, son diferentes, cada una de las dos afirma en palabras la necesidad de diferenciarse de la otra teniendo, sin embargo, de manejar a Roberto, quien es considerado por sus padres única y exclusivamente como un niño problemático al que les cuesta cuidar. Roberto ya no sabe cómo hacerse visible para sus padres. Primero al participar en una conducta agresiva e hiperactiva en la escuela, ahora parece casi como si estuviera tratando de surgir ante sus ojos. Después de todo, cuanto más gordo, más visible se vuelve. Satisfacer su hambre de amor será una empresa difícil si tanto sus padres como sus porciones de comida son el doble, en primer lugar, no se ocupan de sus defectos. Solo tomando conciencia de su propia historia ayudará a estos padres a ayudar realmente a Roberto. Solo recibiendo el cariño y la atención que pide Roberto podrá prescindir de esa comida que intenta llenar su alma.

Es necesario aprender a reconocer y distinguir el hambre biológica del hambre emocional, por dos motivos: En primer lugar, para evitar el riesgo de desarrollar psicopatologías como los trastornos alimentarios en los que también existe la incapacidad para reconocer la sensación de hambre. La segunda motivación subraya cómo cada emoción que sentimos debe expresarse, desecharse y no tragarse, percibirse, reconocerse, experimentarse y aceptarse. La comida, en estos casos, sirve para calmar momentáneamente la emoción, actúa como modulador emocional. Por tanto, existe el riesgo de entrar en un círculo vicioso donde la inhibición emocional lleve al sujeto a desahogarse comiendo, cada vez que experimenta una emoción compleja, excesivamente intensa o demasiado difícil de expresar verbalmente. La psicoterapia puede ser un apoyo válido. Puede representar metafóricamente el barco que nos acompaña en la navegación profunda de nuestra alma.

Son nuestras necesidades vitales las que piden ser reconocidas y nuestra mente no hace más que compensar, mediante la implementación de hábitos alimentarios, lo que el alma nos pide. La comida da una sensación de saciedad que desaparece inevitablemente devolviéndonos al punto de partida. Y este ciclo se repetirá, hasta que decidamos escuchar, sin negar, nuestras emociones profundas.

El hambre nerviosa no es una sentencia, se puede vencer a través de un camino de psicoterapia que puede conducir a la conciencia, la maduración y el conocimiento profundo de uno mismo.

Hipnosis evolutiva: eso es lo que es

Para muchos, la hipnosis es algo misterioso y, a menudo, se vincula erróneamente con prácticas sobrenaturales. En realidad, es una práctica muy antigua. Piense que también fue utilizado por los indios americanos y por los pueblos del Amazonas o Australia.
A lo largo de los siglos se ha utilizado en diversos campos, especialmente en el clínico, como la obstetricia para la preparación del parto, en odontología como analgésico y en dermatología en el tratamiento de diversas formas de enfermedades psicosomáticas. También se utiliza en los campos psíquico y existencial.

Hoy te explicaremos mejor de qué se trata.

Que es la hipnosis

La hipnosis es un estado fisiológico en el que uno entra, incluso sin darse cuenta. Puede ser guiado por un profesional o puede ocurrir inconscientemente, todos los días, varias veces al día.

¿Lo sabes mientras estás viendo una película y eres capturado por la historia, o estás tan inmerso en tus pensamientos que ya no te das cuenta de todo lo demás? Aquí este es un estado de hipnosis.
No es más que un cerebro que funciona de manera diferente a la vigilia, en la entrada natural a un estado de conciencia que cura.

Para qué sirve

La hipnosis se utiliza sobre todo en el ámbito psíquico, para el manejo de las emociones y para combatir los trastornos de ansiedad, los ataques de pánico, la ira, la tristeza y otras dificultades psicológicas. Pero también para adicciones. Hoy la hipnosis ha encontrado finalmente en los datos neurocientíficos relacionados con la neuroplasticidad, bases objetivas de eficacia y aplicabilidad también en medicina.
Cuando la hipnosis tiene que ver con el desarrollo personal, se puede denominar hipnosis evolutiva.
Para aprender las técnicas y herramientas necesarias para entrar en contacto con tu inconsciente y superar tus límites, te recomendamos que realices un curso de hipnosis evolutiva. De esta forma podrás aprender a emprender un camino de Desarrollo Existencial y acercarte a esa parte interior, más sabia y profunda, que se puede definir como “Inconsciente”, el viático principal para una mayor comprensión del Ser.

Como funciona

Es un estado de concentración focalizada que se produce gracias a una profunda relajación de cuerpo y mente. En ese momento, su memoria crece, lo que le permite trabajar en su existencia. Todo esto porque las tendencias lógico-críticas de la mente han disminuido.

La hipnosis es un estado alterado de conciencia, que permite que los mensajes lleguen a la mente inconsciente con mayor facilidad. Esta condición es particularmente propicia para el cambio y se puede utilizar para superar hábitos o resolver problemas.

Para comprender mejor cómo funciona la hipnosis, necesitamos aclarar el punto de lo que son la mente consciente y la mente inconsciente.

Mente consciente e inconsciente: las diferencias

La mente consciente tiene una cantidad limitada de información, analiza y resuelve problemas, toma decisiones y ejerce el poder de la voluntad. La mente inconsciente, por otro lado, se puede imaginar como un gran archivo de recuerdos y emociones. Pero también es el centro que controla todas las funciones corporales, como la respiración, los latidos del corazón, los ojos, etc … etc …

Acceder a la parte inconsciente y poder comunicarse con ella significa tener el control de los patrones mentales. La hipnosis sirve precisamente para traspasar este umbral, y para transmitir mensajes de la manera correcta, para permitirnos cambiar.

Y tú, ¿ya has probado la hipnosis?

Fumar durante el embarazo

Muy a menudo uno se pregunta cuáles son los riesgos de uno mujer fumando, con un el embarazo en progreso. O cuáles son los efectos negativos en su cuerpo o en el organismo del bebé en el útero.

Dado que Fumar es malo siempre, el embarazo puede dar lugar a complicaciones que a menudo se subestiman. Gracias a los consejos de infobimbo.it descubrimos lo que consecuencias de fumar para una mujer embarazada.

Las toxinas asimiladas por el tabaquismo pasan inevitablemente al cordón umbilical y por tanto entran en contacto con el bebé. También provocan una disminución en la “velocidad” de la sangre al reducir el suministro vital de nutrientes al bebé.

Finalmente, el monóxido de carbono asimilado reduce el recambio y el suministro de oxígeno en el sistema sanguíneo de la madre y, en consecuencia, del niño.

Solo estos aspectos deben ayudar a una futura madre a dejar de fumar o una fumadora con “planes maternos” para considerar seriamente el tema.

Si no puede dejar de fumarLos efectos del tabaquismo en las mujeres, especialmente las embarazadas, se enumeran a continuación:

  • la fertilidad se reduce (en casi un 30%)
  • nutrición y oxigenación difíciles
  • 30% de probabilidad de recién nacido asmático
  • riesgo de nacimientos prematuros o abortos espontáneos
  • muerte infantil súbita
  • sibilancias a una edad temprana
  • pérdida de peso debido a una mala nutrición
  • infecciones neonatales
  • infecciones respiratorias o cutáneas en la adolescencia
  • mayor incidencia de cánceres infantiles

Una madre ama a sus hijos, seguramente lo suficiente como para dejar de fumar en cualquier momento antes o durante el embarazo.

Remedios para dejar de fumar

Habiendo visto y considerado los efectos nocivos del tabaquismo, veamos ahora cuáles son las posibles soluciones para dejar atrás este mal hábito. Hay varios remedios, pero la fuerza de voluntad es el elemento fundamental para tener éxito en esta empresa.

Parches que liberan nicotina

Son parches que, cuando se aplican sobre la piel, liberan gradualmente nicotina en el cuerpo. Estos productos pueden reducir la adicción física al tabaco, pero no afectan la adicción psicológica de ninguna manera. El gesto de llevarse el cigarrillo a la boca e inhalar una bocanada de humo es el mayor problema para un fumador.

Cigarrillo electrónico

De hecho, esta es la mejor forma de dejar de fumar. Por un lado tenemos la liberación de nicotina y por tanto se satisface la dependencia física, por otro lado también se satisface la necesidad mental de llevar el cigarrillo a la boca.

Tras el boom de los últimos años, las tiendas de cigarrillos electrónicos han desaparecido de nuestras calles, pero el producto se puede adquirir en cualquier farmacia.

Acupuntura

La acupuntura no es reconocida por la medicina convencional, pero hay mucha evidencia positiva de quienes la han probado. El principio es simple: a través de agujas se golpean los puntos nerviosos, deteniendo el deseo de fumar.

Todo esto en teoría, sin ninguna evidencia científica. Pruébalo y cuéntanos cómo te fue.

Vareniclina

Este es el ingrediente activo del fármaco antitabaco más famoso, Champix, comercializado por Pfizer. Actúa sobre el cerebro, simulando la acción de la nicotina y satisfaciendo así la necesidad de un cigarrillo.

Como se trata de un medicamento, se requiere prescripción médica.

Trasplante de cabello, todo lo que necesita saber

Hoy en día, muchas personas sienten cada vez más el problema de la caída del cabello.
Más allá de los productos milagrosos que prometen un rápido crecimiento y que a menudo resultan decepcionantes, existe una forma más concreta de engrosar el cabello: el trasplante de cabello.
Pero, ¿qué es, qué posibilidades de éxito tiene y cuánto cuesta?
El trasplante de cabello, como explican los expertos del instituto de tricología medicenteritalia.it, suele ser el último recurso para quienes lo han intentado todo para poder tener un cabello más grueso, sin conseguirlo. Es una solución eficaz que puede prevenir y combatir el problema del adelgazamiento. El trasplante de cabello consiste, en pocas palabras, en la extracción de algunas unidades de folículos de la zona occipital, que es donde el cabello generalmente crece más grueso, y en su trasplante en las zonas afectadas por la calvicie.
Por tanto, no es un trasplante de donante a paciente, ni es un injerto de pelo sintético, sino un autotrasplante.
De hecho, las investigaciones han sugerido que los pelos de la zona frontal y apical son aquellos cuyos bulbos pilosos están genéticamente predispuestos a un mayor crecimiento y, por tanto, si se mueven a otras zonas del cráneo, pueden dar lugar a un engrosamiento del pelo.
Una condición absolutamente necesaria para poder proceder con el trasplante de cabello, por lo tanto, es que el paciente aún tenga cabello sano y áreas con folículos, mientras que no es posible operar a un paciente completamente calvo.

Cómo funciona el trasplante de cabello

Como decíamos, el trasplante de cabello consiste en tomar algunos bulbos pilosos de la zona rica en cabello, y luego ‘implantarlos’ en la parte del cráneo sujeta a calvicie.
Los procedimientos que se implementan para poder tener éxito en el trasplante son, ante todo, la técnica de trasplante de cabello FUE, acrónimo de Extracción de Unidades Foliculares, que ahora ha superado la antigua técnica FUT.
La técnica FUT, menos utilizada en la actualidad, prevé que se ‘extraiga’ una pastilla de piel rica en folículos mediante cirugía para implantarla en la zona menos rica.
La técnica FUE, por otro lado, es menos invasiva y no hay riesgo de dejar cicatrices. De hecho, permite extraer un solo bulbo piloso por cada vez de la zona occipital (la que, decíamos, más rica en pelo) e injertar cada bulbo en la zona a engrosar mediante un minúsculo bisturí.
En realidad, incluso si la segunda técnica es la más moderna, no existe una modalidad de trasplante de cabello que sea adecuada para todos. De vez en cuando, dependiendo del estado real del paciente, el médico deberá decidir qué técnica es la mejor para obtener un resultado óptimo.
El costo del trasplante de cabello depende del tricólogo o la institución en la que se confía y, por lo tanto, puede variar. Es importante tener en cuenta que es una inversión real y que cada trasplante de cabello es independiente y con una intervención completamente personalizada.
El coste puede variar, también en función de la complejidad y tamaño del área a tratar, de 2 mil a 6 mil euros, aproximadamente.

¿El trasplante de cabello es un éxito garantizado?

Nadie puede estar seguro de que el trasplante de cabello dará exactamente los resultados deseados. Sin embargo, precisamente para evitar este tipo de situaciones, los tricólogos crean una intervención altamente personalizada y dirigida para poder intervenir teniendo en cuenta las características del paciente.
El éxito del trasplante de cabello depende de la técnica quirúrgica realizada, pero también y sobre todo del grado de calvicie de la persona, así como de la edad, y otras características.
En definitiva, es necesario que el paciente redimensione sus expectativas en base a las indicaciones que le pueda dar el médico.